鼾症对人身心健康有什么影响?
问题描述：我打鼾多年了，有时失眠，精神不佳，而且声音特别大，影响家人睡觉。更重要的经常外出学习，和同事睡一间房，很难为情。鼾症对人身心健康有什么影响？
回答专区
金丽萍
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2018-11-03
打呼噜，一般来说他是呼吸道不畅，所以说才会打呼噜，一般建议，肥胖的人，那么，如果，体重大的话，就要减肥，那么这个是关键，而且，对于这种也可以进行手术治疗，那么，它的危害就会使导致缺氧，而且，睡眠不好。
彭丽霞
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2018-11-03
长期打鼾的人群身体处于亚健康状态，打鼾表明气道不通畅，睡眠中处于缺氧状态，虽然睡眠快但是质量差，睡眠时间长但是还是犯困，另外打鼾这心脑血管疾病的发病率大大增加。应该及早干预治疗。
王涛
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2018-11-03
长期鼾症，会造成睡眠呼吸暂停，大脑缺氧，还容易合并高血压。
一方面可能由于肥胖引起鼾症，建议适当减肥，另外可佩戴一个呼吸睡眠监测，看看血氧情况，然后可对症治疗。
以上是对“鼾症对人身心健康有什么影响？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
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2018-11-03
打鼾危害极大，它导致的睡眠呼吸暂停会引发心律失常、肺动脉高压和高血压等，导致脑血栓、心肌梗死、肺心病、呼吸衰竭和糖尿病等疾病。除了心脑血管疾病，睡眠呼吸暂停对日常生活的影响，如精神异常、疲劳等。这些睡眠呼吸暂停综合征的患者白天的常见表现为嗜睡，没有精神，做事无精打采，很严重地影响到了正常的工作和学习。
霍思瑜
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2018-11-03
打鼾不仅是社会问题，对自身健康的危害才是关键问题！严重的打鼾患者比不打鼾者更可能患高血压、糖尿病、脑梗塞、心绞痛。打鼾进一步发展就是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（obstructive sleep apneahypopnea syndrome，OSAHS），这将导致更加严重的心脏、肺以及行为问题。
打鼾意味着气道的部分阻塞，而呼吸暂停就意味着气道的完全阻塞。呼吸暂停也就是响亮的鼾声突然被寂静所打断，在这段时间里，患者强力呼吸，但是不起作用。几秒钟后，患者清醒过来，大声的喘息，气道强迫开放，然后继续呼吸。患者的挣扎、清醒后咽部肌力的恢复以及缺氧兴奋呼吸中枢等因素使得气道重新开放。
睡眠中的反复觉醒，使得患者不能享受到充分的深睡眠。要知道，深睡眠起恢复体力的作用，它可使人早上醒来时感到精力充沛。深睡眠的剥夺使得患者早上醒来时感到昏昏欲睡，在驾车时或工作时都可能睡着，读书、看电视时也可能睡着。
慢性夜间的血氧不足又可能导致心血管疾病。低通气可以引起肺动脉高压，致使心脏工作负荷增加，最后至少有50%的患者发生系统性高血压病。血中二氧化碳的异常还可以使患者发生心律失常。许多睡眠监测报告显示心率最低可达二十几次/分。
打鼾和呼吸暂停还可以引起胃食管返流、糖尿病、性功能异常、红细胞增多症等全身性疾病。后面再详细叙述。