自从一次感冒咳嗽查出肺炎
问题描述：自从一次感冒咳嗽查出肺炎，动态心电图查出心肌缺血后就一直很紧张很害怕，整天怀疑自己的心脏会出问题，一有胸闷胸痛现象就跑医院急诊，2个月去了无数次医院，每次都是正常，我该怎么办？实在太关注自己的身体了，精神紧张，有点焦虑了，痛苦，家里人也不理解骂我
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罗正强
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2018-11-02
根据你描述的你的这种表现有可能是和你的精神情绪是有一定关系的。
对你的这种情况，我建议你是应该放松精神，转移注意力。保持充足睡眠，
李泽
已帮助网友：2879
2018-11-02
根据你说的这种情况是心理作用在作祟，需要自己来克制一下自己的情绪。
其实只要去医院做检查，一切正常的话就不用担心了，平时要尽量的让自己忙碌起来，充实起来，没有大把的闲时间去考虑这些，就会慢慢的忘记的。
廖元兴
已帮助网友：2091
2018-11-02
，你这种情况出现了焦虑症状，这对身体是有害的，每天精神紧张，大脑长期处于紧张状态，会引起神经衰弱的。
建议你现在身体很好，不要太担心了，要放松心情，保持平和心态，适当锻炼身体，提高机体抵抗力，多喝水，多吃蔬菜水果。
以上是对“自从一次感冒咳嗽查出肺炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！