得了抑郁症应该怎么治疗好?
问题描述：我怀疑忧郁症，心烦的厉害，有种快神经了的感觉,看见什么都心烦,怕睡觉,躺到床上睡不着就得吃镇静.抗焦虑的药才能入睡,但早早的又醒了,起来老是没睡醒的感觉.特别是阴天下雨心烦的更厉害。得了抑郁症应该怎么治疗好？
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罗正强
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2018-11-01
情况，患者一定要遵守生活规律，按时起床睡觉。其次就是额可以选择和其他人进行一些体育运动，在运动找到和其他人配合交流的感觉，不但可以改善与他人的关系，还可以放松自己的心情，会达到很好的效果。最后一点是在生活中和工作中一定不要太在意其他的一些事情，最好能够做到顺其自然，有些事情过去就让他过去，千万不要总是在心里挤压着。
李美玲
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2018-11-01
抑郁症一般治疗需要3到5个月左右,这都是根据患者的具体情况去定的.抑郁症这个疾病是精神科一个比较常见的疾病,因为社会等诸多因素,发病率呈上升状态
心理咨询师主要靠发掘心理诱因进而排除达到治疗目的毫无疑问这针对那些因为心理受到刺激导致抑郁的患者很有治疗意义中药一般根据患者情况辨证论治排除病理障碍（气滞血淤痰结等等）以达到治疗目的.
王淼
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2018-11-01
抑郁症是指对日常活动（包括业余爱好和娱乐）兴趣显著减退；感到生活无意义，对前途悲观失望，常沉思过去不愉快的事，遇事常往坏处想，自觉懒无力、精神不振，脑力迟钝、反应缓慢，对工作、学习缺乏信心，自我评介下降，对赞扬、奖赏无相应情绪反应，不愿主动与别人交往；常唉声叹息，易伤感流泪或愁容满面；有想**的念头，但内心矛盾重重，下不了决心。心境恶劣，烦燥、易怒等。
以上是对“得了抑郁症应该怎么治疗好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张惟
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2018-11-01
支持性心理治疗对疾病的好转与康复十分重要。首先要让患者了解疾病的性质，从而解除患者不必要的思想负担，树立战胜疾病的信心。其次要引导患者倾吐内心的苦闷，要帮助患者分析自己的认识和客观现实之间的差距，使患者认识到说话做事要有依据。对于个人的生活事件要冷静分析，切勿感情用事。注意劳逸结合，增加文体活动，学会自我放松，使生活丰富、充实。
王妍春
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2018-11-01
目前抑郁症最佳治疗方法是药物治疗,同时辅以心理治疗.而药物治疗建议你采用中药.抑郁症经过合理的治疗是完全可以治愈的.不要总躺在床上,多做户外运动,同时要树立信心,积极的治疗. 我建议你采用中药治疗。必须通过辨证施治,用没有毒副作用的中药调理,再加上心理调理。