少精吃能什么增加精子?
问题描述：少精吃能什么增加精子？
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李芯蕾
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2014-06-19
有很多原因会引起精子存活率低精子少～如生殖道炎症～附睾肿瘤等～～需要到医院泌尿科检查引起精子少和精子存活率低的原因及时治疗，可以多吃含锌食物如鳝鱼～鱿鱼～牡蛎及富含维生素和高蛋白的食物～多吃新鲜蔬菜水果～瘦肉～蛋类～鱼～韭菜等～
肖平东
已帮助网友：2287
2014-06-19
提高精子活力的食物主要有：熟红薯、生红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、菜花、西芹等，这些都是可以改善精子质量的蔬菜
但是光吃这些蔬菜对精子保健的效果还不是很好，建议日常补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质对精子保健是比较好的。
李江萍
已帮助网友：1463
2014-06-19
一般来说吃育之缘3个月就能解决少精问题了，男性通常是补充微量元素锌来增加精子的，多吃海鲜、动物内脏。