牛皮癣日常的饮食该注意什么?

牛皮癣患者不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要抽烟，也不要吃海鲜，应该多吃新鲜蔬菜和水果，多吃豆类食品及五谷杂粮。

你现在这个情况多久呢，你这个要注意饮食清淡的，禁鱼虾海鲜类的食物
给你建议你这个自己注意卫生和休息，注意饮食清淡，禁辛辣刺激的食物，然后你在观察一段时间看看，你可以吃点中药治疗

1、梨：梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效。患者得了牛皮癣之后，自身就存在血热的情况.如果经常使用梨的话，可以达到清热解毒的功效，还对支气管炎，咳嗽有良好的治疗效果.
2、葡萄：葡萄营养丰富，酸甜可口，具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效，得了牛皮癣的患者，一般都伴有气血不畅的情况出现.如果患者在日常生活中多食用葡萄，可以改善神经衰弱和过度疲劳均有补益。
3、茄子：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、凉、无毒，对牛皮癣具有活血凉血、去风消肿等作用。
4、芦笋：也是一道防治牛皮癣的好菜，当然还有很多的瓜果、蔬菜和谷物具有养血润肤、清热凉血、活血消肿的医疗作用。
5、桑椹：被称为民间圣果。桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，营养是苹果的5-6倍，是葡萄的4倍，具有多种功效。牛皮癣患者常吃桑葚有助于牛皮癣的治疗。
以上是对“牛皮癣日常的饮食该注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

1、白菜：含有胡萝卜素、维生素C等多种成分。其性味甘、温，具有解热、安神等作用。
2、胡萝卜：主要含有大量胡萝卜素，可以补充患者体内维生素A的缺乏。
3、白萝卜：含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成分。其性味甘、辛、凉，具有清热解毒、消食等作用。
4、茄子：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、凉、无毒，具有活血凉血、去风消肿等作用。
5、芋头：含有蛋白质、钙、磷、铁及维生素类。其性味甘、辛、平滑，有小毒，具有清热解毒、祛瘀消肿、补虚止痛、消炎等作用。
6、空心菜：含有蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素C以及B1、B2等。其性味淡、凉，无毒，具有清热解毒、化瘀消肿等作用。
7、土豆：含有大量淀粉，其它还有蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、辛、寒，具有清热解毒、消炎脂同等作用。但发芽或土豆皮发青时，含有毒性较大的龙葵素，不能食用。
8、油菜：含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素类。其性味辛、温、无毒，具有清热解毒、活血消肿、清肺明目等作用。但是孕妇、搀扶、消化道溃疡以及过敏体制的患者不宜食用。
9、苦瓜：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等，其中维生素C的含量较高。其性味苦、凉，具有清热、解毒的作用。
10、黄瓜：含有糖类、氨基酸和B2、C、A等多种维生素。其性味甘、凉，具有清热解毒、利水等作用。
11、丝瓜：含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁及维生素类。其性味甘、凉，具有清热解毒功效。
其它：如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等，都含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分，均可经常食用。

一：禁止喝酒，大量喝酒对身体不利，同时也有可能诱发牛皮癣，特别是在生气、情绪不好的时候，干万不要喝闷酒，这样喝闷酒是很容易诱发牛皮癣的。因此牛皮癣患者尽量不要喝酒或少喝酒，因为酗酒对身体总是不利的。对于抽烟也是一样的，因为抽烟不仅吸入尼古丁对身体有害，另外抽烟容易引起嗓子发干，导致上呼吸道慢性感染，容易诱发牛皮癣。所以牛皮癣的患者最好少喝酒，别抽烟，这样既有利身体健康又节省开支。
二：诱发疾病发作的食物，研究表明除某些食品，如牛肉、羊肉、狗肉、海鲜类等可诱发或加重牛皮癣外，其他食品尚无证据表明可诱发或加重牛皮癣，部分患者的发病与食用某种食品有关，多数纯属巧合，若患者食用这些食品后并未发病或使病情加剧，会减轻因日常对疾病过多关注产生的心理压力。
三：高脂肪、高糖类食物，对于健康人的身体健康都是非常不利的，就更别说对于牛皮癣患者的身体了。血脂较高的患者，应低脂饮食，再加上同时暴饮暴食对健康有损无益，牛皮癣患者更应避免。维生素对人体是很有好处的，例如维生素C、维生素A、复合维生素B、维生素D和维生素E都是不可缺少的营养元素。
四：辛辣食物，几乎所以的牛皮癣专家和医师在提到牛皮癣饮食禁忌的时候都会提到这一点，就是忌口辛辣刺激的调料类及调味品，牛皮癣患者还需要禁忌辛辣刺激的调料，包括大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等，这些调味料虽然能够给人带来味觉上的享受，但是长期大量使用对于患者的身体健康是极其不利的。