要去吸脂减肥要注意哪些事情?
问题描述：体重从小就很重，我又喜欢吃东西不喜欢运动，曾经也试过减肥，但是效果不好，还反弹了，看别人的好身材我很羡慕，听说吸脂减肥不错，我就想试一下。要去吸脂减肥要注意哪些事情？
回答专区
夏远波
已帮助网友：1246
2018-10-28
根据你所描述的这个情况，减肥最好是通过饮食控制及运动，
建议注意多休息，避免熬夜过度劳累，适当的锻炼身体，不要吃零食及膨化食品。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-10-28
不知道您的身高多少，体重多少？IBM指数是多少，属于偏胖吗？
减肥一定要健康减肥，否则会对身体带来伤害。如果能管住嘴，迈开腿，是一样可以减肥的。不建议选用对身体健康有潜在风险的吸脂术。饮食上可以多吃一些优质的蛋白类食物。多吃蔬菜。少吃或不吃含糖量较高的水果，可以用黄瓜或圣女果来代替水果。另外，主持，也就是碳水化合物，需要严格控制。适当增加运动量。这样减肥完了，又健康又美。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-10-28
吸脂减肥需要注意的是人体的某些部位是不能进行吸脂的，如小腿前外侧、前臂。这些部位以肌肉为主，脂肪量少，即使做了脂肪抽吸，效果也不会好，且容易导致神经、血管损伤。另外，人体还有一些部位是必须谨慎进行吸脂的，如颜面部及小腿。操作不慎或经验不足，很容易导致这些部位发生皮肤坏死、不平整等问题，导致终身遗憾。
以上是对“要去吸脂减肥要注意哪些事情？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李江萍
已帮助网友：1463
2018-10-28
有几类人是不能进行吸脂手术的，包括有妊娠期的妇女不宜行吸脂术，以免对胎儿造成影响；而对于肥胖儿童而言，少年儿童正处于生长发育阶段，通过手术的方法干扰其体内的正常脂肪发育，将影响其体内激素代谢水平，从而干扰其正常的生长发育，吸脂术最好在18周岁以后考虑施行。
黄远航
已帮助网友：2021
2018-10-28
由于术后抽吸脂肪部位要进行加压包扎，未经医生许可之前不能擅自松解或去除包扎，术后一周左右可完全去除包扎，但局部仍要继续弹力加压，腰、腹、大腿、小腿、项部、上腹及上臂、背部可穿弹力衣裤，一般要持续３月左右时间；另外术后一周内不能剧烈运动，术区不能过度挤压，同时要保持清洁，针孔区不能过早浸湿。