在月经来的时候,能跑4400米吗?
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刘晓智
已帮助网友：2621
2014-06-18
月经来潮期间是不能剧烈运动，运动比赛也是不能参加的，以免导致月经量多，引起腹痛的。建议，最好是不做跑步运动，也不可以食用辛辣刺激等食物。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2014-06-18
女性经期的话，是千万不可以剧烈运动的，不可以跑步，对你身体伤害非常大的女性经期剧烈运动的话，是很容易会影响月经，造成痛经等，甚至可能造成子宫损伤的
欣铃
已帮助网友：2191
2014-06-18
在月经来的时候，不可以跑4400米的，这种情况很容易造成月经不调的不建议跑步的，容易造成月经不调痛经等的，平时注意休息，不要过度劳累，避免着凉。