皮肤老化应多吃什么食物,注意什么?
男 | 43岁
2018-10-19
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问题描述：皮肤老化应多吃什么食物,注意什么?
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张晓光
已帮助网友：2153
2018-10-19
贱,你可以平时多吃猕猴桃,橙子,苹果,小番茄,葡萄,多吃含维生素c的食物,尽量不要吃防腐剂,太多的食物,不要熬夜,多运动,增强抵抗力
李成希
已帮助网友：1046
2018-10-19
据你描述的情况,皮肤老化,多吃蔬菜水果,多喝牛奶,清淡易消化饮食,规律饮食睡眠的