得了矮小症平时该注意什么?
问题描述：小孩刚上小学了，比同班同学矮一个头，也很瘦弱，从一周岁开始体检的时候就是比其他小孩矮一些，会不会是得了矮小症，想现在给她调理一下。得了矮小症平时该注意什么？
回答专区
张莉莉
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2018-10-18
从您描述的情况看，孩子才8岁，以后还会再长高的，所以不用过于担心。
建议：
1、平时多食蔬菜、水果及各种维生素，营养均衡，避免偏食。
2、多参加体育锻炼，多做一些蹦跳的活动，如：打篮球等。
祝您健康！
孙卫江
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2018-10-18
1、合理的饮食：多吃含蛋白质的食物，如蛋类、鱼类、豆制品类和乳制品类;另外，多吃含钙食物也有助于长高。
2、适量的运动：运动不仅能促进生长激素的分泌，同时，身体充分运动后还能增进食欲，对孩子增高有帮助。有助于长高的运动有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球、打排球、游泳等。尽量避免举重等会阻碍骨骼纵向生长的运动。
3、父母的关爱：身体的发育受社会环境与家庭环境的影响，特别是低年龄的儿童，受家庭环境的影响特别明显，一般把儿童由于缺少应有的关爱而引起的身材矮小称为“心理性矮小症”。因此，家长一定要为孩子营造一种健康、关爱有加的生长环境。
高秋凤
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2018-10-18
这个是需要去专业的部门去测孩子的骨龄的，看骨龄来确定孩子的情况，如果家长自觉孩子偏低，就尽量早去检查，早做治疗为好。忌食垃圾极品。
唐建兵
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2018-10-18
这种情况考虑发育中正常现象，不排除发育迟缓，建议正规公立医院儿科就诊，排除疾病影响，平时多运动增强体质，增加营养，促进身体发育。
以上是对“得了矮小症平时该注意哪些问题？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李芯蕾
已帮助网友：1627
2018-10-18
一般人体的身高取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。没有有效的增高药物的。不可偏信广告宣传的。如果确实不理想可以到正规的医院进行腿骨增长手术.建议您在日常的生活中多吃一些鸡蛋，喝点牛奶，另外要注意多运动，定期的服用钙片，对于身体的增高很有帮助
张莉莉
已帮助网友：1301
2018-10-18
1.定期体检
观察身高增长速度，1岁内每3个月一次，1岁以后6个月随访一次，2岁后每年身高的长速大于5厘米的宝宝就可以排除矮小情况。骨龄则一年复查一次。
2.采取正确养护方法
单纯矮小的儿童，特别注意保证充足睡眠，加强体格锻炼与户外阳光照射等，促进其生长。