拔河比赛的时候脚突然抽筋
问题描述:拔河比赛的时候脚突然抽筋,一直疼目前,走路也非常疼,怎么办
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郭欣雨
已帮助网友:1822
2018-10-18
那么首先的话说,你得明确这个是不是抽筋,抽筋的话,他不可能持续好久时间。因为拔河比赛到现在多久了?如果是抽筋的话,一般来说是缺钙,那么补钙就行了。但是如果是,腿扭到的话,那会持续疼痛很长时间。
王庆伟
已帮助网友:1512
2018-10-18
您崴到脚了吗?是脚腕疼还是脚掌疼呢?如果没有崴到脚,有可能是当时肌肉紧张引起的,您可尽量少活动,观察看看,可以泡泡脚看看。
郭欣雨
已帮助网友:1822
2018-10-18
你好这情况是需要注意多休息,可以局部热敷或是按摩缓解疼痛的
建议短时间不要剧烈的运动,一般热敷缓解疼痛不适就可以缓解的,平时建议最好补充钙剂观察一下的
以上是对“拔河比赛的时候脚突然抽筋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!