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最近上初中以后头发慢慢变棕,甚至变白,怎么办啊
问题描述:最近上初中以后头发慢慢变棕,甚至变白,怎么办啊
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侯万东
已帮助网友:2053
2018-10-18
这种情况建议您多吃黑芝麻、核桃、坚果类食物,可服用何首乌等药物,配用适合自己发质的洗发水,同时,多吃蔬菜水果,生活作息规律,不要熬夜,多加强身体锻炼,增加身体抵抗力,学习上注意劳逸结合,不要用脑过度,情绪保持积极乐观。
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金丽萍
已帮助网友:1557
2018-10-18
这和你的精神压力太大有关系。建议你放松心情,转移压力,多参加一些户外的活动,合理调整睡眠时间,保证充足的睡眠,避免熬夜,避免劳累
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韦华
已帮助网友:1966
2018-10-18
你的头发有可能是少年白,白头发是与学习压力大,或是血虚,肝虚,肾虚,血热,遗传等有关的,是可以对症服乌发丸,或多吃些黑芝麻,黑大豆,何首乌进行治疗的。
以上是对“最近上初中以后头发慢慢变棕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!