腰背痛应该怎么进行治疗
问题描述：我腰背痛是老毛病了，糟糕的时候疼的都直不起身子，弯腰更是困难，平常只要不大幅度弯腰扭腰都不会很疼，但是间接性的，有时候会非常也疼，疼的什么都做不了。腰背痛应该怎么进行治疗
回答专区
刘晓智
已帮助网友：2621
2018-10-15
建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每i次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
罗正强
已帮助网友：1322
2018-10-15
按照你的描述你的情况考虑可能是腰肌部分或是脊柱部分的病变。
建议去医院检查一下，确定具体损伤的部位，再进行治疗，平时注意不要太过劳累，可以用用外用的膏药，做做按摩理疗来缓解症状。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2018-10-15
腰背痛包括皮肤、皮下组织、肌肉、韧带、脊椎、肋骨、脊髓膜和脊髓等。腰背痛体征要看伴随哪些症状加辅助检查才能确诊。
腰背痛处理原则：卧床休息；理疗、推拿、压痛点封闭；牵引治疗；药疗；手术治疗等。
以上是对“腰背痛应该怎么进行治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
赵晓凤
已帮助网友：2562
2018-10-15
在医学临床上多推荐按倒走疗法，倒走一直被认为是最有效的方式，倒走时注意穿平底鞋，小步子慢走，运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行,注意安全.倒走过程中可以有效矫正腰(腰椎前凸)的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。倒走不方便，可以做无实物模拟实验，赤足或穿平底鞋，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，坚持直立，体验时间越长越好，感觉一下，疼痛有无减轻。如果疼痛能够减轻，考虑到安全性和不容易坚持，可以穿一双负跟鞋，鞋底是前高后低的，能强制人体重心后移，矫正腰部前凸和骨盆前倾的姿势，和倒走的作用相同，也叫形体训练鞋，穿着它正常行走就相当于倒走，但是更安全，锻炼的总量更大，可以缩短康复时间，效果巩固，样子与正常的鞋接近，穿上负跟鞋与其他的医疗手段是互不抵触的。平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势，维持一个姿势一旦超过了20分钟，肌肉就会开始紧绷，无论是什么姿势，维持太久都不好，而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛.不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重腰痛的。
孙卫江
已帮助网友：1271
2018-10-15
慢性腰背痛的患者需要适度的休息，和适当的活动，可以用物理推拿疗法结合电超声混合疗法，服用一些抗炎药物等。积极的治疗方法可以有帮助你到达较好的肌肉功能。这样你可以容易的做你的日常活动。积极的康复治疗加快康复，减少背痛发展成慢性问题的可能性。活动有帮助你尽可能快地恢复正常作业。当然你要注意不要做得太多太快，你会朝着回到正常生活的方向前进。这个方法给你更多的控制感。你会积极地学习如何关心你的背痛。治疗课程保证你回到正常活动不会是你收到伤害并且实际上能使你更快恢复。