遗精,想睡觉,精神不足
问题描述：最近一年耳鸣还经常想睡觉,眼睛很沉,最近还经常遗精,精神不足,是肾阳虚还是肾阴虚?应该吃什么调理?晚上睡觉睡眠质量也不是很好,经常做梦,通常都会醒一两次,我该如何调理?
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王芳芳
已帮助网友：2074
2018-10-15
根据您的情况考虑是肾阴虚的一个表现,出现精神睡眠障碍,耳鸣耳聋盗汗的现象,建议您避免过度劳累,加强锻炼身体,劳逸结合,避免熬夜,可以找中医把脉确诊
陈铁琳
已帮助网友：1893
2018-10-15
根据你陈述的情况,你应该是属于肾精亏损,你的声音新娘两剧都不是很明显,我不知道你具体有什么症状,这种情况我建议你平时多吃一点狗肉,羊肉啊,大葱啊,大葱鸡蛋的韭菜呀,可以服用五子行宗丸调理一段时间