应该如何护理鼻窦炎?
问题描述：最近半年一直出现除鼻塞，流涕，头痛等症状，咳嗽，低头，弯腰，用力时头痛加重。吸入蒸汽或鼻腔通气引流后头痛可减轻。嗅觉也没那么灵敏了。后来去医院检查才知道这是得了鼻窦炎。应该如何护理鼻窦炎？
回答专区
姚志彬
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2018-10-13
多吃蔬菜水果，多锻炼身体。水果蔬菜含有丰富的维生素，配合锻炼身体增强集体的抵抗能力，增加免疫力，可以使你免受感冒病毒的侵袭，减轻鼻炎发作。平时使用油可以用葵花子油，以增加维生素E的摄取，多吃全谷类和豆类食品。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-10-13
朋友，您说的这些症状就是鼻窦炎的症状。与现在的环境有直接关系。
现在的环境，在就是，与这个饮食。平时注意尽量少吃，辛辣油腻及鱼腥的食物。尽量不要去吸烟
李泽
已帮助网友：2879
2018-10-13
鼻窦炎，目前还没有特效药和方法治愈。只能靠吃药和手术来缓解症状。
建议：你经常对鼻子进行按摩，保持鼻子的舒适感，注意保护鼻腔的清洁卫生，减少剧烈活动注意休息。
以上是对“应该如何护理鼻窦炎？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王胜国
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2018-10-13
坚持喝热饮，减少室内外温差。过大的温差是鼻炎加重的一大诱因，特别是过敏性鼻炎，在夏秋交接或者是冬春交接之时，发作起来比较严重。注意加强锻炼以增强体质。平时可做鼻部按摩。注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。
陈铁琳
已帮助网友：1892
2018-10-13
生理盐水洗鼻。现在有很多专业的清洗鼻腔的装置，用调配好的生理盐水冲洗鼻腔，缓解敏感的鼻腔粘膜，冲洗鼻腔环境，有助于鼻粘膜修复。冲洗鼻腔一定要用正规的生理盐水，最好是和体温一致，温差过大或者浓度不对，效果往往相反。