腰背痛的最新有效治疗方法有哪些
问题描述：可能是体力活干的时间长了，最近老是觉得腰疼，特别的难受，疼起来啥事都干不了了，治疗这个腰背痛都有哪些方法。腰背痛的最新有效治疗方法有哪些
回答专区
王志强
已帮助网友：1647
2018-10-13
根据你所描述的这个情况的话，你这个有可能是运动量过大所造成，过度的劳累，建议你这个情况的话，平时的话一定要注意休息好。
夏远波
已帮助网友：1246
2018-10-13
腰背疼痛反复发作，通常和过度活动，劳累损伤所致。平时注意休息，避免过度劳累，熬夜，上火，局部热敷，促进血液循环，必要时到骨科就诊并检查一下
符卫锋
已帮助网友：1435
2018-10-13
许多病都能引起腰背痛，如泌尿系疾患，椎间盘疾患，建议到医院先做个尿常规检查，泌尿系B超等及腰椎CT检查，查明原因，对症治疗，平时注意休息。
以上是对“腰背痛的最新有效治疗方法有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王胜国
已帮助网友：1279
2018-10-13
像是一种情况，你这个如果是疼痛比较厉害的话，建议你去做一个腰椎的ct
先排除一下有没有腰椎的病变，另外像是一种情况，你就一定要注意多注意休息，少弯腰，少干累活。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-10-13
分析，如果腰疼已经是活动受限，最好去医院拍片诊断一下腰椎有没有问题。
我给你的建议是，如果只是单纯的肌肉疼痛考虑是腰肌劳损引起的，平时多注意休息，可以做一做物理治疗
张莉莉
已帮助网友：1301
2018-10-13
根据你的这种情况，有可能是由于得了腰椎病或者是腰肌劳损而引起的不适。
建议你最好还是到医院去拍个腰椎片以明确诊断后再对症治疗，平时应注意要适当运动，避免久坐久立劳累过度，祝身体健康！
高秋凤
已帮助网友：1066
2018-10-13
根据你描述的这种症状考虑最好可以吃点药和食物调理一下
建议平时一定要注意饮食，少吃辛辣刺激冷的食物，多吃新鲜的水果蔬菜蛋类豆类，可以吃点骨痛康
以上是对“腰背痛的最新有效治疗方法有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王妍春
已帮助网友：1220
2018-10-13
首先要明确腰疼的病因，去拍个腰椎的CT，排除腰椎间盘突出症
在做个双肾彩超，排除疾病，然后对症治疗，平时不要劳累，规律作息，不要熬夜。
邓超明
已帮助网友：1139
2018-10-13
你好这位朋友，这种情况建议你积极明确诊断治疗为主，腰痛多见于腰椎腰肌病变，劳累，受凉等有关系
建议营养均衡，保持良好情绪，注意保暖，劳逸结合，首先疼痛科拍片子看看，针对治疗，可以先服用腰痛宁胶囊，结合针灸理疗等，祝你健康
朱子强
已帮助网友：1839
2018-10-13
由于年龄和劳动强度的关系，引起了腰肌劳损的情况。
这种疾病最好去医院拍个腰椎片，排除椎间盘骨突出等疾病后，可以口服腰痛宁胶囊治疗。
刘晓智
已帮助网友：2621
2018-10-13
根据你的情况分析可能是腰间盘突出导致的，最好去医院进行相关检查确诊后再治疗。
建议您注意休息，局部按摩以及热敷，同时是可以应用消炎止痛的药物如扶他林软膏和腰痛宁胶囊试试。
彭含迪
已帮助网友：1768
2018-10-13
根据您描述的情况，考虑您可能是因为腰背疼痛导致的不适症状的。
建议您：不必担心，可以在正规医院的骨科检查，做腰椎核磁共振，排除一下腰椎间盘突出。如果是肌肉劳损，可以拔罐，按摩。
李江萍
已帮助网友：1463
2018-10-13
腰痛是一个症候群,其原因有很多,除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛.但目前最为常见的是功能性腰痛,也叫姿势性腰痛,是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤,最常见的是腰肌劳损.临床上多推荐按倒走疗法,倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使慢性腰痛得到有效缓解和治疗
王国俊
已帮助网友：2269
2018-10-13
引起腰疼的原因很多,比如腰椎间盘突出,椎管狭窄,腰椎滑脱,腰椎骨错缝等，建议去医院做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等
王胜国
已帮助网友：1279
2018-10-13
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,特别是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。