头昏沉,不清醒,头重脚轻
问题描述：头昏沉，不清醒，头重脚轻，睡眠差，睡了和没睡一样，睡起来也是昏昏沉沉，
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王庆伟
已帮助网友：1512
2018-10-13
像你所描述的这种症状的话，可能属于睡眠障碍所导致的这种情况。对于睡眠障碍的治疗，临床上应该可以使用一些助眠药物来进行调理，常用的中成药物有百乐眠胶囊或者舒眠胶囊。
王庆伟
已帮助网友：1512
2018-10-13
这种情况多数是由于精神焦虑引起的。如果想改善的话，建议换一下生活和工作环境为好。或者出去旅游几天。环境变了，心情自然会跟着改变。
张莉莉
已帮助网友：1301
2018-10-13
神经衰弱是长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。
适当体育活动，休息的环境要安静，多喝热牛奶，忌饮浓茶、咖啡，用热水泡脚，听轻音乐，睡前不做剧烈运动等。
以上是对“头昏沉，不清醒，头重脚轻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！