内向,胆小怕事,自卑多疑
问题描述：内向，胆小怕事，自卑多疑，做事思前想后，犹豫不决，最近上夜班，白天睡觉时心里堵，恶心想吐，我改怎么做
回答专区
李美玲
已帮助网友：2579
2018-10-12
你这个情况和你平时的生活压力大是有很大的关系的。
建议你需要放轻松自己的心情，不要给自己太大的压力，调理好自己的状态，多和朋友交流就好了
刘艳美
已帮助网友：1174
2018-10-12
根据你的症状描述，你的情况有可能就是性格原因引起的症状。
建议你去医院好好检查一下，看看心理医生，做做心理疏导，慢慢的就会有所改善的。
以上是对“内向，胆小怕事，自卑多疑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
已帮助网友：2021
2018-10-12
你描述的状况主要是焦虑症状，符合焦虑症表现，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。目前一般是药物辅助心理治疗，建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪。