手*过度,身体乏累,没精神头,怎么办
问题描述：手*过度,身体乏累,没精神头,怎么办
回答专区
孙卫江
已帮助网友：1271
2018-10-11
根据你描述的这些情况来看,这个患者可能是因为过度手*引起的肾虚,首先要坚决戒掉手*,多喝开水,可以吃肾宝,六味地黄丸,注意休息,注意保暖,注意卫生,生活要有规律,不要熬夜,辛辣,刺激的食物不要吃,要以清淡的食物为主,还要加强锻炼身体
李江萍
已帮助网友：1463
2018-10-11
根据你陈述的情况,如果是手*过频所导致的,你肯定要控制手*的频率,夜里控制手*的频率,同时积极锻炼身体,积极加强营养,多吃一些牛肉,狗肉,羊肉,大葱和鸡蛋,韭菜之类的食物