怎么样做可以尽量避免患肛裂
问题描述：近来我发现我排便时常在便纸上见有少量新鲜血迹，很担心也很烦恼，去上医院做了一番的检查检查说我这是得了肛裂怎么样做可以尽量避免患肛裂
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张晓光
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2018-10-09
肛裂是肛门病中较疼痛的一种，且可伴发许多肛门不适，因此，对肛裂应重在预防。保持大便通畅，要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。用肛门窥器作检查时，切忌使用窥器粗暴操作，损伤肛管。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2018-10-09
预防肛裂主要是规律进食，避免进食刺激性的辛辣的食物，进高纤维素，粗粮，多吃水果蔬菜，保持大便的通畅，保持心情舒畅，避免情绪急躁，多饮水。
刘晓智
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2018-10-09
根据您的叙述，您是肛裂引起的上述症状，肛裂的是比较顽固的！
根据您的症状，建议您注意休息，保持良好的睡眠，注意保暖，预防感冒，多喝水，加快排泄，合理饮食，荤素搭配，多吃蔬菜水果粗粮，软化大便，避免便秘，忌辛辣刺激性食物，适量运动，促进胃肠蠕动！软化大便，避免便秘是治疗肛裂的最好方法！祝您早日康复！
以上是对“怎样做可以尽量避免患肛裂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李江萍
已帮助网友：1463
2018-10-09
根据你提供的信息，肛裂主要疼痛，便血，便秘。
放松心情，养成定时排便的习惯。多饮水，食用新鲜蔬菜水果。适量运动。保持肛周皮肤清洁。忌食辛辣刺激性食物。
姚志彬
已帮助网友：1743
2018-10-09
要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。多食用含丰富纤维素和维生素的水果、蔬菜，防治便秘,饮食要多样化，杂食五谷粗粮.宜食易于消化而质地较软的,偏凉性的食物。应忌食或少食刺激性,香燥煎烤的,油腻、生冷及热性食品。
陈铁琳
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2018-10-09
凡有肛周湿疹，皮炎，瘙痒等病要积极治疗，防止肛周皮肤硬化，弹性减弱而撕裂肛管皮肤。对有肛管皮肤损伤者，应积极治疗，防止因感染而形成溃疡。对患有肛隐窝炎和肛乳头炎者，要尽早治愈，防止诱发肛裂。作肛门直肠指诊时，忌粗暴用力，以免损伤肛管。