我从12岁手*到15岁大约2周一次
问题描述：我从12岁手*到15岁大约2周一次，身高159，从初一到初三长了2厘米，长胡子了，戒除手*还能长高吗，怎么戒除
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王芳芳
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2018-10-06
过度手*可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。首先要有正确的看法，用心理疏导的方法。
注意生活规律与生活调节，多参加体育锻炼。避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，睡眠时被褥不要过暖过重。避免不良的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗。
王胜国
已帮助网友：1279
2018-10-06
身高的增长受遗传，内分泌激素分泌，环境，饮食，体育锻炼等的影响，能不能长高得看骨骼闭合情况。
找自己感兴趣的事情做，转移注意力，戒掉手*，平时多注意合理的饮食，荤素搭配，营养均衡，适当的参加体育锻炼，晚上不要熬夜，保证充足的睡眠。
廖元兴
已帮助网友：2091
2018-10-06
手*是个不好的习惯，一定要戒掉，但是手*不会影响你长个子的，放心。
建议，培养自己的兴趣爱好，转移注意力，尽量把心思放在学习上，戒掉不好的习惯。你才15岁，还有很多年的时间去长个子。
以上是对“我从12岁手*到15岁大约2周一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
朱子强
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2018-10-06
无论男女，到了青春期后，由于体内的生理变化，并由此产生性冲动和性欲，对性满怀憧憬、好奇和幻想，有手*是正常的生理现象。而频繁的手*会影响身体发育。
手*不是一种罪恶的行为，但是也要抑制，避免早恋及对性的痴迷，培养广泛的爱好和兴趣，减少不良行为来控制意念，使注意力从不良转向到健康的日常生活和社会活动中，注意生活调节，避免穿着紧身衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱。
刘林勇
已帮助网友：1905
2018-10-06
身体的长高受遗传及后天因素影响，手*也在正常范围。
可检查骨垢线的情况，如果已经闭合，就没有长高的余地，充足睡眠，多多运动补充钙剂都有利于长高