晚上七点多吃了麻辣香锅
问题描述：晚上七点多吃了麻辣香锅，散步四十分钟后喝苹果醋可以吗？每天喝一些苹果醋能不能减肥？
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彭丽霞
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2018-10-06
苹果醋是由苹果和醋等发酵而成的，具有美容，护肤，保健，软化血管的作用。
苹果醋的功效中有减肥这一项，可以辅助减肥，但是需要配合控制饮食和运动来实现的。
夏远波
已帮助网友：1245
2018-10-06
你的描述已经看到，夜间的饮食热量比较大，会引起身体的脂肪堆积，会引起肥胖的。你提到的行走40分钟，能够很不错的消失热量的，是不用担心的。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2018-10-06
从你述说的情况分析；麻辣香锅与苹果醋，两者之间没有饮食禁忌，是可以服食的。
对于减肥，每天的摄入热量小于每天的排出热量，坚持下去那么就可以减肥，如果你每天喝苹果醋，但不节食，或是不多活动排出热量，也不能减肥的。
张月玲
已帮助网友：2392
2018-10-06
你晚上吃的这么油腻，减肥只靠，苹果醋是没用的。建议：晚上尽量少吃或不吃，另外加上多运动。跳绳，跑步都是可以的。不能吃油腻的食物。
以上是对“晚上七点多吃了麻辣香锅”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！