怎么样补精子质量?
问题描述：精子质量大不如之前了,想再要个小宝宝没有动静,怎么才能提高精子质量呢?怎么样补精子质量?
回答专区
符卫锋
已帮助网友：1435
2018-10-06
分析:
您如果精子质量稍差的话,可以通过饮食,调整生活规律,运动而逐渐提升,但是如果严重的话一般是要进行药物治疗的,
指导意见:
建议你不要过于担心,您可以禁欲3-7天去医院进行精液常规检查,根据检查结果再对症处理
王淼
已帮助网友：1580
2018-10-06
分析:
提高精子质量的方法很多,如避免局部高温伤害、平衡膳食、规律作息、远离烟酒等,患者应该在日常生活中引起重视,
指导意见:
建议:平衡膳食,丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类还有牡蛎等对强健精子都有很大益处,杜绝药品；锻炼身体增强体质；避免细菌感染等