今年第一次参加冬泳
问题描述：今年第一次参加冬泳，平时也注重锻炼，不胖，145斤，血压一直在80/120左右，前几天无意间测血压升高95/149，是冷刺激引起的吗？还能冬泳吗
回答专区
魏仲恩
已帮助网友：2743
2018-10-05
还能刺激，紧张焦虑，睡眠不好都可以出现血压增高，你这种情况首先考虑还是寒冷刺激导致血管收缩，引起血压增高，建议你平时注意保暖。
李江萍
已帮助网友：1463
2018-10-05
参加冬泳之后血压有升高，考虑是运动引起的。先休息几天看看。
你的血压这么高，建议您最好是要用点降血压的药物来治疗，平常不能做剧烈运动。
张惟
已帮助网友：2003
2018-10-05
引起血压升高的因素有很多，比如过度劳累、情绪激动、熬夜、饮食不当等。
注意检测血压，偶尔一次升高说明不了什么。平日注意饮食要清淡低盐，适当进行身体锻炼，如果血压一直维持在较高水平就要引起重视。
以上是对“医生：我今年第一次参加冬泳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
朱子强
已帮助网友：1839
2018-10-05
患者朋友根据你所描述之前血压不好，但近日血压升高了，高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压病因复杂，主要和遗传，环境，饮食习惯，精神因素等有关系，所以我认为和你冬泳关系不大。
建议到医院检测血压，以明确诊断，如果确诊，建议遵医嘱，合理降压治疗，以防发生心脑血管疾患，同时改变生活方式，合理营养摄入（低盐低脂），保持愉悦心态。