性欲太强怎么让自己自慰少一点
问题描述：性欲太强怎么让自己自慰少一点
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王胜国
已帮助网友：1279
2018-10-05
首先要了解频繁、长期手*对于身心健康会有影响,建议平时可转移注意力,培养良好的兴趣爱好,适当参加户外活动,避免观看**视频、书籍,以帮助戒除手*
吴名波
已帮助网友：1401
2018-10-05
建议平时少一些性幻想,少浏览一下黄色的书籍或者是网站,把精力用在工作当中去就可以