血常规白细胞偏低是怎么回事
男 | 22岁
2014-06-18
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问题描述:失眠,四肢无力,头痛,低烧,食欲下降,每次吃过饭不到五分钟又饿了
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王庆伟
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2014-06-18
失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。
可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。