站一个小时,坐下来腰就酸痛
问题描述：站一个小时，坐下来腰就酸痛，蹲在地方一会儿站起来，腰就酸痛，拖个地，扫个地，是怎么回事？？
回答专区
熊平安
已帮助网友：1780
2018-10-02
这种情况考虑是腰肌劳损引起的，与平时生活中太劳累有很大关系
建议您可以通过中医针灸或者拔罐等理疗的方法进行治疗，平时多注意休息，少一些体力活动
韦华
已帮助网友：1966
2018-10-02
一般情况下主要考虑是过度劳累、腰部的肌肉拉伤引起的不适症状
建议避免长时间的弯腰、提拉重物之类的，卧床休息一段时间，尽量的不要活动来观察几天。
彭含迪
已帮助网友：1768
2018-10-02
站一个小时，坐下来就腰痛，可能是平时缺乏锻炼引起的。
要注意劳逸结合，不要久坐不动，养成锻炼的好习惯，生命在于运动，祝你健康生活！
以上是对“站一个小时，坐下来腰就酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！