高中体育生冬训吃三月大力补有多大危害吗
问题描述:高中体育生冬训吃三月大力补有多大危害吗
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张磊
已帮助网友:1718
2018-10-02
像你这种情况来说,要注意保持良好的生活习惯,饮食习惯,注意营养搭配,平时要注意休息
适当的增加富含蛋白质类食物的摄入,保证充足的休息睡眠时间,避免过于劳累,注意劳逸结合。
王娟
已帮助网友:1119
2018-10-02
你好结合描述情况,服用药物需要结合具体身体情况,需求情况等才可以,
建议不可服用过久,适当疗程服用观察恢复,同时需要加强营养,这样利于身体健康,危害性不大,主要是结合身体具体情况合理服用才可以的,
黄远航
已帮助网友:2021
2018-10-02
1,根据的描述,目前咨询用药。2,这个年龄不需要哈
1,你这个年龄,为了冬训,肯定是增加体能如果在事业进步的话,对你的效果不是很好,因为你现在就是来锻炼机体
以上是对“我是一名高中体育生冬训吃三月大力补有多大危害吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
郭欣雨
已帮助网友:1822
2018-10-02
根据你说吃的这个东西没有什么问题的。不影响身体。
适当锻炼还得配合饮食。注意多吃高蛋白东西。这样才会有好的身体。肌肉这些。保健品少吃。