我体内湿气太重吃什么出湿最快
问题描述：我体内湿气太重吃什么出湿最快
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许若珊
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2018-10-02
中医讲湿性重着黏腻,一般难以迅速除去,可以服中药治疗,治疗可以健脾化湿,可以用参苓白术散,平时可以吃红豆薏米粥等,多喝水多休息,饮食清淡,多吃蔬菜,低盐低脂饮食,油炸食品一定要限制,如大便不畅可以大黄代茶饮,可以通便除湿
肖平东
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2018-10-02
目前55岁,存在体内湿气太重的情况,一般会出现舌苔白腻,有齿痕,大便不成形,身体困重等症状,建议可以通过多运动,多出汗,同时也可以服用三仁汤等祛湿药物进行祛湿治疗
李美玲
已帮助网友：2579
2018-10-02
根据症状患者应该体内湿气过盛,为脾胃虚弱导致运化水液功能失调,因此水湿过盛,建议给予健脾益胃,利湿化痰药物如参苓白术散,四妙丸治疗,并低盐低脂饮食