我消化不好,吃完饭就恶心
问题描述：我消化不好。吃完饭就恶心，胃胀，还便秘，乏困，头晕，记忆力下降，白带澄清，月经量少，口苦，口干，口粘腻。脸色暗黄，最近还有痘痘在下颚，微胖。是不是胃热脾虚，还有肾虚，如何调理。
回答专区
肖平东
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2018-10-01
结合你的症状口干口苦、头晕乏力、长痘痘等可能有脾虚胃热现象。
中医讲究辨证施治，建议应该找中医面诊，结合病史，通过把脉、看舌苔等辨证，单靠症状不全面的，平时少食辛辣刺激食物，少熬夜。
吴名波
已帮助网友：1401
2018-10-01
要注意饮食，不要吃得过多过饱，少吃油腻煎炸的食物，多喝温开水，多吃水果蔬菜。饮食要以清淡为主，可以服用益生菌来调理肠胃，多锻炼身体，多做运动。