成年人用背背佳可以矫正驼背吗?
问题描述：我已经成年了,可是一直都有驼背的现象,平时含胸驼背,气质非常的不好,想用背背佳矫正行吗?成年人用背背佳可以矫正驼背吗?
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金丽萍
已帮助网友：1557
2018-09-30
背背佳可以作为辅助治疗的一种方法,但是主要还是平时多注意,驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变,主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致,矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量,并牵拉胸部前面的韧带,指导意见:建议你平时走路、跑步挺胸抬头,每天早晚,躺在床上或者炕上,肩部搭在边沿处,仰卧,头部悬空,用手向后做摸地的动作（注意安全）,白天休息时也可以这样做,慢慢地就会有所改善
姚志彬
已帮助网友：1743
2018-09-30
成年人可以使用背背佳矫正驼背的,平时一定要注意坐姿站姿,指导意见:因为成年人慢慢出现的驼背多数是因为坐姿等不良引起的,所以使用物理方法矫正的背背佳是可以使用,在使用时,可以同时补充钙剂