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每天都感觉很困是怎么回事,老是想睡觉,没有精神

女  |  25岁 2018-09-29 有1个回复

问题描述:每天都感觉很困是怎么回事,老是想睡觉,没有精神

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胡莉
已帮助网友:1928

2018-09-29

您所说的这种情况应该考虑是由神经衰弱或睡眠不足导致的。建议您应保证充足的睡眠,养成良好作息习惯,早睡早起。保持心情愉悦,保证营养均衡。如果症状无好转或加重,应该到正规医院精神心理科就诊治疗。

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