吃完饭,站着半个小时后
女 | 19岁
2018-09-28
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问题描述:吃完饭,站着半个小时后,坐着肚子上会不会长胖,还是要活动随便走走,站立不是那种头背臀部小腿贴墙那种
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吴名波
已帮助网友:1401
2018-09-28
根据您的描述,您是怕胖的情况,建议您多运动。
注意饭后休息半小时,之后可以散步,按摩腹部,促进消化,注意饮食规律清淡,平时有时间多运动。