从事自闭症儿童干预工作
问题描述：从事自闭症儿童干预工作，每天天一亮睁开眼睛就觉得烦闷、沉重，胸口有股气吐不出来，最近开始失眠，做事提不起气，开始厌烦身边的人，不想和人说话不想和人待在一起，人很躁。这是什么问题，是不是矫情病？
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王芳芳
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2018-09-28
目前从您的情况来看主要属于职业病！根据您的情况最主要的还是得放平心态！以平和的态度看待！出淤泥而不染！适当的放松心情！实在不行就得换个工作！
张莉莉
已帮助网友：1301
2018-09-28
，你这种情况考虑是精神紧张压力太大引起的亚健康状态。
建议生活规律，按时作息，不要熬夜，清淡饮食，不要压力太大及过度劳累，保持心情舒畅，适当多运动，放松放松心情。