腰部扭伤了怎么才能好的快
问题描述：腰部扭伤了怎么才能好的快
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张莉莉
已帮助网友：1301
2018-09-24
为腰扭伤的发生,可以外敷活血化瘀、消肿止痛类膏药治疗的,建议您平卧硬板床,避免劳累,腰部热敷,在佩戴腰围后进行适当的腰部功能锻炼
姚志彬
已帮助网友：1743
2018-09-24
根据你的情况可知腰部扭伤,需要适当注意休息,适当活动腰部肌肉,局部可以封闭治疗,建议:急性腰扭伤,可以在腰部封闭治疗,或是局部温盐水毛巾热敷,贴贴膏药,服用止疼片,适当溜溜走走,活动活动腰部肌肉,这样好的快些,希望能帮助你