痛经,一般28天来一次月经
问题描述：痛经，一般28天来一次月经，做过B超一切正常，怕冷，平常吃什么比较好，免疫力比较低，
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彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-09-22
你好一般是有宫寒或者子宫内膜异位症的情况导致的痛经情况。
建议你可以吃点逍遥丸或者暖宫丸，另外月经期多注意腹部和腰部的保暖。不要吃寒性和生冷的食物。
许若珊
已帮助网友：1939
2018-09-22
根据你说的情况，受凉劳累，宫寒，吃生冷食物等都是有可能会导致痛经的。
根据你的情况，月经期间一定不可以吃生冷辛辣食物，做好腹部保暖，多注意休息，也不要有体力劳动和剧烈运动，做好个人卫生。