除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外
女 | 44岁
2018-09-21
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问题描述：除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外?除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外
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胡书香
已帮助网友：2004
2018-09-21
不是老年人白天需要午睡或者是打等片刻所有人在中午都可以休息一段时间。一般情况下不要超过半个小时就行了。对身体健康非常有好处。所以说午睡是一个好的习惯。