后脑勺一阵阵疼,疼一晚上睡不着
男 | 21岁
2018-09-20
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问题描述：后脑勺一阵阵疼，疼一晚上睡不着，这是怎么回事？有什么解决的方法？
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姚志彬
已帮助网友：1742
2018-09-20
这种情况考虑您是不是由于失眠，睡眠质量不高，而导致的神经衰弱情况，另外，建议您到医院进行个详细的检查，考虑是否出现神经性头疼，或者是其他的器质性病变而导致的问题，建议不要强化问题，试着放松心情，缓解压力，睡前可以喝一杯热牛奶泡泡热水澡，做做放松训练都利于您睡眠质量提高，也利有利于大脑充分的休息，还有您可以喝一些中药或者是用针灸的方法来调整状态！