18岁1米76还能长5厘米吗困难吗最近两年都木有长
男 | 18岁
2018-09-19
有1个回复
问题描述：18岁1米76还能长5厘米吗困难吗最近两年都木有长
回答专区
王淼
已帮助网友：1580
2018-09-19
一般男的长到18岁就大概了，您可以日常多吃些优质蛋白质，日常适度晒太阳，促进钙吸收，规律的运动，有可能会再长些，但是，如果看看到底能不能长高，可以拍片子看看骨头生长情况，如果已经饱和了，那就没有办法了。
日常尽量注意休息，避免熬夜喝酒，良好的生活习惯，合理的饮食搭配。规律的运动。有助于身体健康！祝您及家人健康快乐每一天！