月经不调不能吃什么?
问题描述：月经不调吃什么食物来恢复健康?月经不调不能吃什么?我该注意不能吃什么食物,还要多吃哪些食物对症状有较好的调理,月经不调该怎么控制饮食?
回答专区
彭含迪
已帮助网友：1768
2018-09-18
黑木耳红枣茶:将30克黑木耳、20颗红枣和黑木耳红枣一起煮成汤,一天一次,甚至服用,具有补中益气、养血止血的功效,可用于治疗气虚月经过多,浓茶和红糖饮料:适量茶和红糖,煮一碗浓茶,去渣,溶解红糖,饮用,一天一次,具有清热调经的作用,主要用于治疗月经初潮
张惟
已帮助网友：2003
2018-09-18
如果你在月经期间需要更多的注意力来保暖,你应该避免吃不容易消化和刺激的生冷食物,你平时应该吃多种多样的食物,而不是部分食物,你应该经常吃具有理气活血功能的蔬菜和水果,如荠菜、兰根、芫荽、胡萝卜、橙子、佛手、生姜等