想吃那个159代餐粉减肥?不懂对身体有什么坏处?
女 | 25岁
2018-09-16
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问题描述：想吃那个159代餐粉减肥？不懂对身体有什么坏处？
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王妍春
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2018-09-16
不知道你现在的身高体重多少，我们正常的标准体重是身高减去110等于体重的公斤数
正常情况下，我们不住不建议应用减肥的药物减肥，还是建议用健康的减肥方式，就是加强运动和饮食的控制，也就是坚持一日三餐适量的运动和充足的睡眠，把这些习惯坚持下去就会对减肥非常有一