胯的后边就是腰的右下方疼是怎么回事
问题描述：胯的后边就是腰的右下方疼是怎么回事？弯腰起来就痛，是不是我久坐在电脑面前引起的
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夏远波
已帮助网友：1246
2018-09-15
应该是腰肌劳损，不宜久站久坐，每隔一个小时活动一会儿，腰部可以热敷、理疗，也可加强腰背肌的锻炼，做小燕飞。晚上睡觉平卧时双膝下垫一软枕，侧卧时双膝间夹一软枕，使腰部能充分的放松。疼痛明显时可口服洛索洛芬钠。
罗正强
已帮助网友：1322
2018-09-15
可能是由于长期久坐导致慢性软组织劳损引起的，可给予理疗，推拿、按摩，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免久坐久站，一定要多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
以上是对“胯的后边就是腰的右下方疼是为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡书香
已帮助网友：2004
2018-09-15
你这种情况考虑是久坐导致的腰肌劳损，建议你平时要服，可以平时戴个腰围，口服云南白药胶囊，活血化瘀，及双氯芬酸钠止痛治疗。
张世清
已帮助网友：1861
2018-09-15
首先要在坐着时对于腰椎间盘的压力相当于站立时的2-3倍，同时久坐也会导致腰肌劳损的出现，所以一般建议如果工作是坐着40-60分钟改变下姿势，或者站起来走走，休息5分钟。