在拼多多买了减肥贴才9
女 | 16岁
2018-09-15
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问题描述：在拼多多买了减肥贴才9.9块钱是不是真的能减肥啊？减肥肚子还有腿还有手。因为上网买的东西还没有到所以我会不会是真的有效果，也有点怕……减肥贴里面是什么药来的
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邓超明
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2018-09-15
身体比较胖，腿粗肚子大，在网上买了减肥贴，应该慎重。
建议，你现在是身体生长发育的时候，不建议使用任何减肥产品，可以采用运动＋饮食控制的健康减肥方法。首先注意改变饮食结构，不吃肥腻及油炸食品，不吃甜食零食，不喝饮料，含糖量高的水果少吃，以黄瓜代替，每次吃饭七成饱，第二，制定运动锻炼计划，比如：跑步，瑜伽、呼啦圈等，每天坚持1-2小时，二者结合，体重下降，并且会有很好的身材