每天晚上都做梦,而且乱七八糟的梦
男 | 30岁
2018-09-14
有1个回复
问题描述：每天晚上都做梦，而且乱七八糟的梦，醒来的时候，有些想起来，有些想不起来，白天老放困，为什么呢？
回答专区
韦华
已帮助网友：1966
2018-09-14
你白天困就是因为晚上休息不好有关系，因为晚上的睡眠障碍形式包括很多种，有的是失眠，有的就像是你这种多梦的情况，对于像是多梦的情况，你也可以通过安神的药物调理的，比如说可以选择脑心舒口服液或者是睡眠胶囊，要规律服用是可以调节改善的。