落枕怎么办呀?是怎么回事?
问题描述：不知道为什么,我自小开始就很容易睡落枕,每当睡落枕都是去给给我按摩一下纠正,经常睡落枕怎么办,是怎么回事?
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赵晓凤
已帮助网友：2562
2018-09-06
“落枕”最主要的病因是肌肉扭伤,比如因睡眠时枕头不合适,使头颈处于过伸或过屈状态,再如长时间坐长途车时一直迎风斜视风景等,是一种常见病,好发于青壮年,以冬春季多见,另外,外受风寒,使颈背部气血凝滞都容易导致“落枕”
符云辉
已帮助网友：2474
2018-09-06
落枕是由于睡眠姿势不好致局部肌肉血管痉挛缺血,或因醒后肌肉突然收缩引起肌纤维与肌膜平衡失调,也可因颈部突然的扭转、长时间颈部过度屈曲位工作或受风寒侵袭等引起,本质上属于急性颈部软组织损伤,颈部是人体活动最多的部位之一,所以落枕的机会较多