宫寒,脾肾阳虚,如何调理?
女 | 27岁
2018-09-06
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问题描述：总感觉乏力,倦怠,没精神,吃完饭总觉得胃胀气,大便很少成形,小便频繁,现在还怕冷了,妈妈说宫寒,皮肾阴虚,是这样的么,说的对的话,我该如何调理呢
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符卫锋
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2018-09-06
女生脾肾阳虚一个和先天遗传体质有关,但是这种情况很少,依据你的描述,你不属于这种,一个是和后天饮食生活不注意有关,比如吃寒凉食物,生气,流产,熬夜等,建议你可以找中医大夫调理一下,中医整体调理应该效果不错,平时多吃红枣养血,多吃素食,少吃肉,忌口寒凉食物,不要熬夜,祝你康复!