前天下楼时候崴脚了疼了好几天不过没肿就是走路疼后脚跟那块
女 | 18岁
2018-09-06
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问题描述：前天下楼时候崴脚了疼了好几天不过没肿就是走路疼后脚跟那块
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夏远波
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2018-09-06
向你描述的这种情况，需要考虑是软组织跟腱挫伤。
建议这种情况需要减少活动，应用活血化瘀的中药外敷泡洗，避免剧烈运动减少活动，有助于改善症状的，这个是个修复的过程，需要耐心。