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深呼吸,做一些动作,右腰有点酸痛
男 | 22岁
2018-09-06
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问题描述:深呼吸,做一些动作,右腰有点酸痛。右腰偏上,有点像运动完肌肉酸痛的感觉但是不确定。
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吴名波
已帮助网友:1401
2018-09-06
,注意防寒保暖,睡硬板床,平时锻炼腰背肌功能,做飞燕式的腰背肌锻炼,慢跑,游泳等运动,有可能是腰肌劳损引起的。