女生得了甲亢病平时需要注意什么
问题描述：妈妈刚去医院检查出得了甲亢，我真的很彷徨，我不敢把难受写在脸上，妈妈只有我一个人，她的日常生活起居我要怎么照顾啊女生得了甲亢病平时需要注意什么
回答专区
吴名波
已帮助网友：1401
2018-08-31
甲亢患者饮食注意事项
1.少食多餐，不能暴饮暴食。忌辛辣、烟、酒。
2.甲亢患者需补充充足的水分，每天饮水2500毫升左右，忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。
3.适当控制高纤维素食物，特别腹泻时要减少富含纤维素食物的摄入。
4.注意营养成分的合理搭配。
5.禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。
6.甲亢患者的饮食应注意进食含钾、钙丰富的食物。
孙卫江
已帮助网友：1271
2018-08-31
甲亢患者的营养原则
甲亢属于超高代谢综合征，患者基础代谢率增高，蛋白质分解代谢增强，须借助营养治疗供给高热能、高蛋白、高碳水化合物、高维生素饮食，以补偿其消耗，改善全身的营养状态。
1.保证热能供给：热能需要量应结合临床治疗的需要和患者进食量来确定，一般较正常者增加 50%~70%.避免一次性过多摄入，适当增加餐次，除正常三餐外，另外应加副餐 2~3次。
2.增加碳水化合物：应适当增加碳水化合物的供给量，通常占总热能 60%~70%,以满足能量需要和节约蛋白质。
3.蛋白质应高于正常人，全天总量可达100~120克。不宜多补给动物蛋白质，因其有刺激神经系统兴奋的作用，应占蛋白质总量的1/3左右。
4.适量脂肪：脂肪供给量可正常或偏低。
5.适当增加矿物质：适当增加矿物质的供给，特别是钾、钙、镁、锌及磷等。
6.增加维生素，特别是B族维生素和维生素C、维生素D等。如有腹泻更应注意，多选用含维生素B1、维生素B2及维生素C丰富的食物，适当多食动物内脏、新鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素类制剂。
以上是对“女生得了甲亢病平时需要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
已帮助网友：1928
2018-08-31
甲亢是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素造成的，你尽量少食海产品
要忌食含碘高的食物，忌食辛辣，温热，刺激性的食物，浓茶，咖啡和刺激性饮料等，多吃含钾高的食物,食用富含钙和磷的食物，限制食用含纤维素高的食物
李海涛
已帮助网友：1714
2018-08-31
一、保持乐观情绪。过于激动或者压抑的情绪会加重病情，家人和朋友应该给予足够的关心和帮助，协助甲亢患者顺利得到治疗。
二、足够的热量供应。甲亢未得到控制的患者，新陈代谢较快，身体能量消耗大，所以要有相对多的能量摄入，食物品种要丰富多样。避免过度劳累、熬夜、剧烈运动，保证足够的睡眠，不使身体能量状况处于负平衡。
三、避免高碘食物和刺激性食物。碘是制造甲状腺激素的主要原料，摄入过多的碘后可导致甲亢病情加重或迁延不愈。应该做到远离海产品，尽量食用无碘盐，内河的鱼虾可以正常食用。.五、科学用眼。多数甲亢病人伴有突眼，长时间用眼后，常可感觉眼睛胀痛，容易视力疲劳。所以，甲亢患者需要合理用眼，避免长时间使用电子产品。
四、避免感染。甲亢病人抵抗力较差，容易导致感染，反复发生的感染会使已控制的甲亢复发或加重，甚至出现甲亢危象。要积极预防各种感染，一旦发现感染预兆，及早治疗。
五、科学用眼。多数甲亢病人伴有突眼，长时间用眼后，常可感觉眼睛胀痛，容易视力疲劳。所以，甲亢患者需要合理用眼，避免长时间使用电子产品。