青春痘患者日常注意事项
问题描述：北方人，因为学习的原因，来到了南方四川，大约是因为水土不服吧，从两年前来到这里我就开始长痘，刚开始是额头，后来整张脸都有，特难看。青春痘日常注意事项
回答专区
林春桥
已帮助网友：2012
2018-08-28
一、平时要注意保持皮肤的清洁，应及时清除面部的油脂。 感觉到出油了就要及时去洗脸，不要让由再次堵住毛孔，这样对青春痘的治疗不利，很容易引起严重的青春痘疙瘩出现。洗脸时一定要注意轻轻触碰皮肤标层，不要弄破痘痘的表皮，表皮一旦破换很容易感染，导致留下青春痘疤痕。 二、不要用磨砂膏和收敛水。 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。 三、避免用手去挤青春痘。 每一个青春痘的生命周期，都只有3～4天，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压造成皮下瘀血，留下必须4～6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生而形成隆起的疤痕。
张晓光
已帮助网友：2153
2018-08-28
意个人的卫生：常常与脸部接触的物品，例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，要时常保持清洁，保持清洁的最好方法，就是时常清洗，并曝晒于艳阳下，由于紫外线具有杀死细菌的效果，使得细菌无法生长，所以请养成彻底洗净床单、被子的习惯，洗后还要拿出来晒晒太阳。
吴玉琴
已帮助网友：2666
2018-08-28
饮食：得了青春痘还胡吃海塞?那只会导致痘痘更加严重的!得了青春痘的少男少女们在日常的饮食上就要开始多加注意了。可以多吃一些清淡的食物、多吃水果、蔬菜等等。而对于辛辣、刺激性强、生冷、油腻的食物应该要严格的说不，这些食物主要有辣椒、油炸食品、鱼虾蟹等海鲜等食物。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2018-08-28
根据你说的情况，首先你不要乱用手挤这个，注意现在口服点清火药物，注意不要吃辛辣的食物，外用点益备的凝胶膏看看效果。
我的建议是，现在就是注意休息好，注意按时用药物，注意观察，注意保持大便的通畅。
林春桥
已帮助网友：2012
2018-08-28
勤洗脸洗头，不要用手摸脸，不能用手挤压痘痘，
注意防晒，避免使用粉底、化妆品，避免熬夜、保证充足的睡眠，多运动，定时排便
张晓光
已帮助网友：2153
2018-08-28
你脸上长的痘痘是红丘疹，还是脓包还是粉刺呢？
你这不仅是水土不服的原因，主要还是一些饮食习惯的改变导致的你出现这种痘痘，如果只是粉刺的话，可以挤出来，如果是一些红丘疹脓疱囊肿的话，就比较重一些了。
符云辉
已帮助网友：2474
2018-08-28
这位同志。你目前叙述的这种症状。我现在的分析，那是因为气候，环境和饮食引起的。
而我的建议是。禁止吃辛辣食物。平时多吃一些蔬菜水果类的食物。饮食要清淡饮食。慢慢就会缓解的。
罗正强
已帮助网友：1322
2018-08-28
像你这种情况的话，千万不要用手去抓，要不然容易留下疤痕。
平时要注意面部清洁卫生，清淡饮食，少吃辛辣刺激的，少用化妆品之类的。可以试试我们这里的透明质酸面膜。
高秋凤
已帮助网友：1066
2018-08-28
考虑是痤疮的情况，可能是环境，饮食，生活不规律等导致的，
建议多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻的食物，可以用维胺酯ve乳膏涂抹一下，不要熬夜，不要整天对着电脑手机，适当锻炼一下，
熊平安
已帮助网友：1780
2018-08-28
根据所述这样的情况一般是上火等引起的原因大一些的。
建议你服用清热解毒的药物治疗观察看看比较好，注意多喝水，清淡饮食，不吃辛辣刺激的食物。
金丽萍
已帮助网友：1557
2018-08-28
你好考虑是和您内分泌失调或是皮脂腺旺盛有一定关系的。
需要注意不吃刺激性食物，可以服用排毒养颜胶囊缓解，同时可以涂抹芦荟胶观察的
以上是对“青春痘患者日常注意事项”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-08-28
这个情况属于青春痘。我们又叫做粉刺这个如果要治疗的话，首先通过饮食习惯。
平常饮食要清淡，不可以吃太油腻的食物。要多喝开水然后不可以熬夜再次的话，可以到药店买一瓶红霉素软膏涂抹。
唐建兵
已帮助网友：1212
2018-08-28
粉刺是一种多因素的疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、炎症等因素相关。
建议少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痤疮；多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。外用药物如维A酸软膏。避免熬夜，勤洗脸保持脸部清洁卫生。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2018-08-28
咨询者为23岁女性，额头、脸上都有青春痘，可能与皮肤油腻、毛孔堵塞有关，与青春期激素分泌较多有关，也可能是上火、情绪焦虑等引起的。建议你平时保持脸部清洁，不要积攒油垢，堵塞毛孔会加重症状。如出现脓包，只有当较大时才能去挤破，挤破后进行局部消毒处理，避免感染。饮食方面不要吃油腻、辛辣、刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。如果严重，可以到医院检查，根据医嘱服用抗生素，还可用手术治疗。青春痘与情绪状态也有一定关系。平时要注意保持平和心态，不要有过大的精神压力，如有焦虑、抑郁、恐惧等负面情绪，可以找心理医生进行疏导。改善肌肤质量，应该选择专业的医学产品，如透明质酸敷料，可以祛痘和痘印。不要过分担心，自信的女生最美丽。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2018-08-28
根据你说的情况，日常生活中应用含硫磺或其他去脂消炎成份的香皂或洁面乳洗脸。少吃油腻、刺激性食物和甜食，不要挤压粉刺，以免继发感染和留下疤痕。女性患者要选用水质柔和的化妆品或卸妆油。
以上是对“青春痘患者日常注意事项”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张惟
已帮助网友：2003
2018-08-28
青春痘患者要做到，1.求美者要使用清洁控油类护肤产品，避免对皮肤产生刺激；2.适当减少化妆，避免毛孔堵塞；3.使用医用类防晒品，避免引起色素沉着；4.饮食以清淡为主，忌食辛辣刺激性食物，不要抽烟喝酒；5.作息规律，避免情绪紧张。
符云辉
已帮助网友：2474
2018-08-28
青春痘又称痤疮，是青春期少年少女最容易长的，换个环境，是一个刺激因素。到了南方可能吃辣会多一些，建议把这个改一改，尽量不要吃辛辣刺激的东西，不要熬夜喝酒。