感觉自己好像得了神经衰弱
问题描述：感觉自己好像得了神经衰弱，首先表现在睡眠上:每天晚上熬到0点到1点才有困意，而且经常中途会惊醒，例如突然听到敲门声（实际上并没有人敲门），然后早晨6点左右就醒了，中午会犯困然后午睡一会儿；然后在精神状态上:比较易怒，稍有点不顺心就会发脾气；容易情绪低落，特别是独处的时候，有时候就莫名其妙的突然想哭；记性变差，越来越健忘，经常刚看了表，没一会儿就忘记刚才看表的时候是几点，而且经常处于找手机的状态，再就是经常忘记刚才想要干什么来着。我这是神经衰弱吗？该怎么调理？
回答专区
金丽萍
已帮助网友：1557
2018-08-26
根据你的诉说情况，现在睡眠质量不好，精神不好，情绪不稳定，先自我调整，去医院开点药。
现在睡眠质量不好，精神不好，情绪不稳定，先自我调整，去医院开点药。多去户外运动，增加运动量，多和朋友们聊天。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2018-08-26
您的情况是关于睡眠不好和记忆力下降的问题，多可考虑是压力过大引起的神经衰弱的问题。
建议您可以口服谷维素片加健脑补肾丸治疗，注意饮食规律，适当活动锻炼，放松心情才可以。
李泽
已帮助网友：2879
2018-08-26
你的这种情况有可能和脑神经衰弱有关的，这种疾病可以影响睡眠质量，还可以导致失眠的，另外可以有健忘的，这种疾病多和维生素b族缺乏有关，可以试试用谷维素和维生素b1调节神经治疗的。
以上是对“感觉自己好像得了神经衰弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李海涛
已帮助网友：1714
2018-08-26
根据你叙述的情况，你是长时间晚睡而且睡眠质量不好引起的一系列病症，还有一些轻微的强迫症表现，建议你可以喝点安神补脑液，或者去中医那号脉喝点中药调理一下
胡莉
已帮助网友：1928
2018-08-26
你说的这种情况，可能是神经衰弱，也可能是因为甲状腺功能异常引起的继发的一些症状。建议先查个甲象甲状腺功能，排除一下甲亢的可能性。如果没有问题的话再调理神经，可以吃点谷维素片，或者安神补脑液。